Ô temps pour soi

2f, Rue Pichelin
5140 Sombreffe

À propos :

Prendre le temps de s’occuper de soi, c’est ça le vrai luxe. Que ce soit par une pratique sportive ou de la relaxation, il est important de penser à son bien-être. Ô temps pour soi vous offre cette parenthèse dans votre quotidien à travers ses différents services. L’institution propose des cours de Pilates, un sport considéré comme doux et accessible à tous qu’on soit, ou non, sportif. Celui-ci a pour but de réaligner le corps en travaillant les muscles profonds. Ô temps pour soi, c’est aussi des moments de relaxation et la possibilité de relâcher les tensions. Laissez-vous tenter par une séance de digitopuncture ou un massage. Si vous avez juste besoin de ralentir le rythme et de vous recentrer, la méditation en pleine conscience est alors faite pour vous. Forte de tous ces services tournés vers le bien-être, l’institution propose aussi du « coaching burn out ». Une main tendue pour se reconstruire après des moments difficiles.

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